[7/25 13:10-14:00]どんな気分にだってなれる!歌って踊ってストレスから自分を解放してあげよう‼ @はぐくむハウス1予定 

応募はコチラから🙌 

【サービス概要】

こんにちはー!

オンライン13期、おいしいものとセブチが大好きな関西人、りさです!

突然ですが、皆さん最近ストレス溜まっていませんか⁇👀

自分の心のケアを忘れてしまっていませんか?

そんなみなさんに…‼
私が普段からやっている「演じる」ことで心を軽くしてあげる方法をぜひ体験いただきたいです!👍

その方法とは「音楽×ダンス」‼

自分がしんどい時、なりたい気分に合わせた音楽で好きなように
歌って、踊って、その曲を歌っている歌手の方の気持ちを思いっきり演じることで、

自分が楽になる方向へと気持ちを導きましょう♪💛

例えば私は、自分に自信がなくなった時、「私が一番」という自信満々な内容の曲を全力で歌って踊ることで
「やっぱり私は自分が好き‼」と沈む自分をポジティブにしています✌

この方法がはまった方にはぜひ日常に取り入れて、自分の心を大事にする時間として用いていただきたいです‼
だから、だれかに見せるものではなく自分のためのものです‼
ダンスが初めて?ノープロブレム👍むしろ大歓迎!

皆さんがなりたい気分に沿って一緒にダンスしましょう♪
楽しい気持ち、怒りの気持ち、悲しい気持ちなんでもOKです☻

周りを大事にするには、まずは自分を大事に💞😌💞

踊る楽しさ、演じることの魅力をぜひ体感しに来てください🤩

熱い中ですがお待ちしております🙌

【サービスをやろうと思ったきっかけ】


忙しい日々の中でマイナスな言葉で自分をもっとマイナスにしてしまい「負のループ」に陥ってしまう人が多いなあと感じ、自分の息抜き方法をシェアすることでもしかすると誰かを楽にできるかもしれないと思ったからです。

日々を頑張る皆さんに、一度立ち止まって自分を休ませてあげる「息抜き」をもっと愛して欲しいです🌤
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【料金】
390mii(私の誕生日3月9日にちなんで‼笑)
【所要時間】
20~40分(好きに調整可能です‼)

【人数】
指定なし‼ぜひ皆さんでお越しください!
熱中症対策をしっかりしてきてくださいね💞
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【参加者の皆さんへのメッセージ】

演じる楽しさ、踊る楽しさ、歌う楽しさ、何か一つでも感じてもらえることがあればうれしいです‼

一緒に全力で「息抜き」をして自分自身をもっと愛してあげるきっかけになれば幸いです😌☆彡
みなさんと出会えることをめちゃめちゃ楽しみにしています!

暑い夏を吹き飛ばすくらいはっちゃけましょ✌

参加登録はこちらのボタンから💛

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